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Pilate's Paddle

Pilate's Paddle

Cet été, vivez une expérience unique alliant bien-être, sport et nature : du pilate... sur l’eau !


Venez découvrir (ou redécouvrir) les bienfaits du pilate… mais cette fois, sur l’eau, directement installé(e) sur un paddle !


Envie d’un moment de renforcement en douceur, au cœur de la nature ? Testez le Pilates sur l’eau ! Pas besoin d’être expert(e) en paddle : chaque planche est solidement attachée à une grande plateforme en forme de fleur, pour une stabilité optimale. Vous pourrez ainsi suivre en toute sérénité les mouvements de notre coach, Flora.


Les exercices de Pilates, axés sur le gainage, la respiration et la posture, prennent une toute nouvelle dimension sur l’eau : équilibre, concentration et bien-être garantis !


Flora alterne chaque semaine entre séances de Yoga-Paddle et de Pilates, presque tous les vendredis.

Retrouvez les créneaux disponibles pour chaque activité directement sur notre site.


Horaires fixes : de 18h30 à 19h30

 Merci d’arriver 15 minutes en avance avec votre billet

 Et n’oubliez pas vos affaires de rechange… au cas où un petit plouf viendrait s’inviter !




 
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